在人的一生当中，对纪律的遵循始终是一个考验灵魂的问题：该或不该呢？且成长的不同阶段，对于纪律遵循的判断原则，也在不断发展变化。比如刚出生时处于无律状态，判断遵循与否的原则是自我满足或舒适原则，即让自己爽的事情就该遵循，反之则当舍弃。这是一个老子我最大的时期。

其后我们开始慢慢有了纪律的概念，但还没有写进我们的身体，是一种他律状态，遵循纪律的原则是权威主义或避免受到惩罚。我们并不明白纪律设置的真实含义或功用，之所以遵循它们是迫于外部强制力量，比如父母、老师。此时的我们在他人眼中，常表现出听话或叛逆的特征。

再然后，我们心中有了纪律意识，理解了纪律的真正意义，逐步来到了自律阶段，于是开始主动去遵循它们。但这个阶段的纪律还停留在形式上，纪律本身由外部规定，心中并没有关于纪律的自动生成机制，纪律的遵守总体比较机械，容易非此即彼。遵循的人们，通常可以称之为好好先生或典范。

最后是纪律遵循的最高形式，即心律阶段。此时的纪律已经不再是一些具体的条条框框，而是一种关于纪律的思想哲学，它指引着你该做什么，不该做什么，随心而动，随心而止，一切应景而生，应时而为。这样的人，在常人眼里，往往表现出“离经叛道”的特征。

这就是纪律心理的基本认知发展规律。一开始人们是无律的，谈不上对律的遵守，容易怎么爽怎么来。随着交易学习和实践的深入，开始有了一些纪律规则，但这些规则并不完善，且源于外部，故并不真正理解它们的意义和功能。此时的规则，有如在电脑上打开word文档，写上：马上关机。电脑并不会真的关机，除非你自己强制关掉它。即规则并没有融入你的身体，规则的不完善，亦容易矛盾冲突，故你需要外力干预，才能做到对规则的遵循。

再后来，你开始明白这些纪律规则设置的真正意义，真正有了纪律意识，规则已经融入了你的身体，于是能够自动遵循纪律。但规则终究是死的，是复杂的，而现实是发展变化的，人更是活的。让活人去遵循死的规则，自我就容易被压抑，时间长了，就难免偶尔有冲动或爆发式的规则违背。最后，你来到了纪律规则的思想哲学层面，完成了有形到无形的万法归一，于是解放了自我，灵活了操作。

正因为人对的纪律遵循有着这样的认知发展规律，故不可能一蹴而就，更不可能越级而为。故当根据自己所在的阶段，制定相应的成长计划。比如在无律状态的你，是最需要呵护的阶段，一定要控制好学习和尝试的代价。在他律阶段，有条件的可以去一些操盘公司去实践，他们会帮你控制自己。在自律阶段，则一定要做到总体风控的硬核控制（一定程度的他律），如此就算偶尔冲动一下，也不至于真正伤筋动骨。

而到了心律阶段，那就是一个“天高任鸟飞，海阔任鱼跃”的阶段，交易本身都可以放下，还谈什么坚持纪律呢？

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