常言：上善若水，至善不善。事情简单了，就会远离专业，也就自然了。故而简单与自然，难度与专业，同出而异名。难论秉承“实事求是，简单而为”的最高生存哲学，然什么才是“实事求是，简单而为”，这对很多学生而言，或认为已然践行其中，或认为总是一知半解。难者常跟学生说：“实事求是，简单而为”作为法则归一而抽象，无形无相。一个交易者唯有将其还原于万千，才能感觉到它的似或存。如何还原于万千？留心观察，用心感受。

近来，难者一直在乡下陪伴父亲（出院不久），也顺带会做些农活。对于农活，难者并不陌生，从小就是在这样的环境中长大。做点农活挺好，难者就权当减肥了。然如果真把农活与减肥联系起来，这个肥估计一时半会是减不下去的。为何？农活不是常态，压根就没那么多，且六七月天，太阳确实烈，而难者早已不复当年，这些都会成为懒得动的借口和障碍。现实生活中，人们不就是无形中给自己创造着这些门坎么？

比如有些人在减肥时，常会想到去办一张健身卡，甚至认为这是标配，然这恰恰极大地提高了运动的门坎。如今的生活节奏，人们去一趟健身房，往往还真是要好好准备一番。它并不是一个可以随时随地可以进行的减肥动作，特别是女生，去一趟健身房，花的时间可就多了。而大家又哪里有这么多的时间呢？故健身卡多半是躺得多，动得少。有人想着去跑步，于是天气往往就成了不去跑的绝佳理由。有人想着去练瑜伽，可练习难度又成了拦路虎……事实上，这些门坎因素往往会同时存在。

难者只是挑了两三个一学就会的太极动作反复做而已，它可以随时随地，几乎不需要什么准备。太极的舒缓性，动作的简单性，又使得难者可以长时间坚持，又不至于一开始就把自己练到全身酸痛，也就不会有什么畏难情绪。且太极作为一种技击运动，两三个动作的反复练习，也容易有所成，可谓一举多得。而在饮食上，只要不是太过，那就该怎么吃就怎么吃，无需计较太多：无需饿，无需“挑三拣四”。

运动的简单性，让能量消耗很容易超过能量摄入。就如民工，又能有几个是体重超标的呢？又有几个是这也不能吃，那也不敢吃的呢？没有运动的简单性，人们就不得不把减肥朝着“精打细算”的方向计划，于是节食成了十足的障碍。当运动的门坎降低了，运动就不再那么难，运动量也就容易上去。足够的运动，又会极大地降低节食的门坎。故而20来天，难者已经成功减下10来斤。照此速度，最多再有一个月，难者就可以回归正常，甚至标准了。关键是，难者并没有觉得有多费劲。

实事求是，简单而为，在交易中可以简化为“以简单的方式拉开盈亏比”。在盈亏之间，亏损的严格控制，使得一切都会变得简单起来。就如难者常跟学生们说：亏损的严格控制，就如打牌输了算别人的，怎么打，就不是那么重要了。减肥也是如此，运动量只要足够大，节食就不是那么重要了。交易亏损及减肥运动的掌控，其核心要义是什么？简单而为。

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