难者最近又再度进入了减肥模式，其实倒不是自己真的有多胖，只是每个冬天身体都会有所积累，减肥是冬夏模式的自然转换吧。每一年难者减肥的具体方法或节奏都会有所不同，只是都见效明显。虽然具体方法会有所不同，但整体的指导思想不变：观念转变，容易执行，一举多得，结合生活。放在难论中，就是简单的方式拉开盈亏比。

此次难者选择的主要运动方式是骑行，这是难者比较喜欢又无需再学的运动。更重要的是，骑行扩大了难者的运动半径，就有了多见多闻的乐趣，也可以把很多开车或不愿意的出行，转变为骑行。关于骑行减腹效果的百度回答有很多，有效无效大概五五开。骑行无助于减腹的理由，一般是骑行锻炼不到腹部。那脸又是怎么瘦下来的呢？难者看到的，做到的，都不是这样的。

何意？百度、知乎、哔站、抖音……这些都是无门槛的输出平台，很多答案需要搜寻者有较高的自我判断能力。这些平台答案呈现的方式无关对错，一般无外乎证书增信、点赞互动、大V大咖……是一种热度或权威排名。舆论的力量就在于此，很多人的因果不是权威就是从众……往好里说，是省时省力，往坏里讲，是畏难偷懒。

最近有学生跟她的教授朋友一起跟某“大人物”合作，这个朋友判断大人物厉害的标准是“他出过书”。这就是教授的因果，是学术圈的幻觉。推而广之，又是很多人的因果，隔行如隔山，很多人以为出书有高手意义上的难度……无论是教授或是大众，都是把自己的世界或认为的世界，当成了世界的全部或本来如此的样子。

难者这次刚带小孩从乡下干完农活回来，尽了孝道、教了孩子、减了肚子……即上面讲的结合生活、一举多得。村里有老人问难者：你怎么这么傻，我侄子父亲弄了十亩地，这个侄子就自个钓鱼，让他父亲一个人在田间忙活。理由是，他一年给父亲800块去买粮食，何必傻傻干这个呢？他父亲明明想赚十亩地的粮食，儿子却只给活下去的口粮，还美其名曰是为父亲着想，是父亲不懂得休息……

苦非苦，乐非乐，一切以时间、空间、对象及条件为转移。老人理解不了难者，是自以为是，老人的侄子理解不了他的父亲，亦然。活在自己的世界里，他人谁不傻？唯有自己的无明虽如影随形，却视若无睹。

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