难者最近又再度进入了减肥模式，其实倒不是自己真的有多胖，只是每个冬天身体都会有所积累，减肥是冬夏模式的自然转换吧。每一年难者减肥的具体方法或节奏都会有所不同，只是都见效明显。虽然具体方法会有所不同，但… ☞阅读全文

常言：上善若水，至善不善。事情简单了，就会远离专业，也就自然了。故而简单与自然，难度与专业，同出而异名。难论秉承“实事求是，简单而为”的最高生存哲学，然什么才是“实事求是，简单而为”，这对很多学生而言… ☞阅读全文

生在农村，长在农村，家里也不算宽裕，打小体力活自是干得不少。那会，在村里干活的劲力都是有些口碑的，力气确实锻炼出来了。十七八岁的年纪，两百多斤重一担的谷子，挑在肩上，还能真能健步如飞。高中那会，扳手腕… ☞阅读全文